新刊案内『逃げるが勝ちの心得：精神科医がすすめる「うつ卒」と幸せなひきこもりライフ』

2023年07月29日

このたび、グループ長が「みんなのひきこもり：つながり時代の処世術」（2020）に続く第二弾の本を木立の文庫（京都）より出版することになりました。

タイトルは

『逃げるが勝ちの心得：精神科医がすすめる「うつ卒」と幸せなひきこもりライフ』

です。この本では、「逃げるが負け」になってしまったひきこもり状況にある方々、あるいは、「逃げぬが負け」として鬱々として学生生活や会社員生活を送っているメンタル不調予備軍の方々への応援メッセージを散りばめています。

「逃げるが勝ち」という生き方を身に付けて、「ひきこもる能力（逃げる能力）」を獲得して、幸せなひきこもりライフ（？！）を享受してほしいと願っています。

現在、アマゾン等で予約受付中ですので、是非ご覧になって頂ければ幸甚です。8月上旬には皆さんのお手元に届くはずです。